Ukuba Ubudlelwane Bunzima Kunoko Kutheni Sisakulangazelela?

Umbhali: Laura McKinney
Umhla Wokudalwa: 7 Utshazimpuzi 2021
Hlaziya Umhla: 1 Eyekhala 2024
Anonim
Ukuba Ubudlelwane Bunzima Kunoko Kutheni Sisakulangazelela? - I-Psychology
Ukuba Ubudlelwane Bunzima Kunoko Kutheni Sisakulangazelela? - I-Psychology

Umxholo

Akumangalisi konke ukuva izimvo malunga nokuba ubudlelwane bunzima njani ngakumbi kwabo bahamba ixesha elinzima lokulungisa okanye nokulwela ubudlelwane babo.

Ngapha koko, uninzi lwethu luyavuma nokuba ukugcina ubudlelwane obulungileyo kunzima.

Ngaba ayisihlekisi indlela esiva ngayo iinyani ezahlukeneyo ezibuhlungu malunga nokuba kubudlelwane kunye nokuba ichiza okanye inetyhefu kodwa aba bantu banye banokuphinda bazame njani? Ukuba ubudlelwane kunzima kakhulu ukubugcina, kutheni le nto sisalulangazelela?

Kutheni ubudlelwane bunzima?

Udibana nomntu, ucofa uze uthandane, emva koko ungene okanye utshatile kwaye uyonwaba emva koko-hayi!

Ubudlelwane bokwenyani abufani kwaye abusoze bube njengaleyo ngaphandle kokuba ufuna ukuphupha ubomi bakho bonke. Ubudlelwane bokwenyani malunga nabantu ababini abahluke kakhulu abathandanayo kwaye bangena kubudlelwane apho bobabini bazibophelela ekwenzeni ukonwaba kunye nokuba ngcono njengoko ubudlelwane bukhula. Nangona kunjalo, nale nyani inokubonakala inzima ngamanye amaxesha.


Kutheni ubudlelwane bunzima kangaka? Kuthekani ukuba umntu omkhethileyo ukuba umthande unengxaki yobundlobongela? Kuthekani ukuba loo mntu uzele kukungazithembi nomona? Ungathini xa ufumanisa ukuba lo mntu uyakopela? Ungathini xa uhlala uzifumana ulwa nalo mntu?

Okulusizi kukuba, ubudlelwane obuninzi abuhluleki kuba bengathandani kodwa kungenxa yokuba kukho izinto, nokuba ungazilwela kangakanani-azisokuze ziphumelele. Umbuzo ophambili apha ngowokuba, kutheni kunzima kangaka nje ukugcina ubudlelwane?

Ubudlelwane bunzima kuba wena neqabane lakho ningabantu ababini abohlukeneyo kwaye anicingi ngokufanayo. Abantu ababini abahluke kakhulu ekufuneka behlengahlengise kwaye badibane nesiqingatha sendlela kodwa ixesha elininzi, oku akwenzeki. Xa umntu esala ukukhula kunye notshintsho okanye xa umntu eqonda ukuba abakulungelanga ukuzibophelela- ekugqibeleni, ubudlelwane buyehluleka.

Izizathu zokuba sithandane

Sonke sinokuba nesabelo sethu sobudlelwane obuphosakeleyo kwaye sinokuba sizixelele ngokwethu, ubudlelwane bunzima kwaye asisayi kuphinda sithandane kodwa emva koko uzifumanisa uthandana ngokunzulu kwakhona.


Kuyahlekisa kodwa kuyinyani! Ngamanye amaxesha, siyazibuza, ngaba ubudlelwane kufuneka bube nzima? Abanye abantu banokude baqale bazigxeke okanye babuze ukuba akukho nto iphosakeleyo kubo kodwa kufuneka siqonde ukuba nokuba ubudlelwane bunzima, buhle nabo. Esi sesona sizathu sokuba nokuba sinamabali othando abuhlungu okanye abuhlungu, sisaqhubeka nothando ukuzama enye.

Uthando luhle kwaye lwenza ubomi bunentsingiselo. Ngaba unokucinga ngobomi bakho ngaphandle kothando? Asikwazi, akunjalo? Ubudlelwane bunzima kodwa kufanelekile. Usenokuba uyophule intliziyo yakho ngaphezu kokuba unokucinga kodwa ukuncama uthando kunye nobudlelwane ayisiyonto yokucinga. Sisathandana kuba yinxalenye ebalulekileyo yobomi. Siphinde sithandane kuba kusenza sizive siphila kwaye mhlawumbi ngenxa yokuba enye yeenjongo zethu kukufumana uthando lwethu lokwenene-iqabane lethu lobomi.

Enye inzame-Ukwenza ngcono

Ngelixa siyiqonda inyani yokuba ubudlelwane bunzima, kufanele ukuba sizibuze nathi ngakumbi xa sikubudlelwane obutsha malunga nento esinokuyenza ukuyenza ibengcono. Xa sizibeka emngciphekweni iintliziyo zethu kwakhona kwaye sithandana, ngamanye amaxesha, siye silumke kangangokuba kubonakale ngathi soyika kakhulu ukuphulukana nalo mntu kodwa kwakhona, asazi ukuba iqabane lethu licinga ntoni okanye bacinga ntoni ngalo Kunzima ukugcina ubudlelwane nale mindset.


Ke, ubenza njani ubudlelwane obungcono?

Izinto ezi-5 bonke ubudlelwane obuphilileyo bunazo

Ngaba bonke ubudlelwane kunzima ukubugcina?

Ewe, lonke ulwalamano lucelomngeni kodwa nokuba kunzima ukulugcina, ngokuqinisekileyo akunakwenzeka. Ulwalamano lwakho akufuneki lube lolugqibeleleyo kuba akukho nto injalo; Kufuneka nje ukuba ube sempilweni ukuze usebenze. Thatha njengomceli mngeni kwaye uqiniseke ukuba unezinto ezi-5 kubudlelwane obusempilweni.

1. Zithande

Njengoko besitsho, yonke into iqala ngathi kwaye oku kuyafana nolwalamano lwethu. Ngaphambi kokuba uthande omnye umntu, kufuneka uzithande kuqala. Awunakho ukuba kubudlelwane obuphilileyo ukuba awuzithandi kwawakho isiqu. Yiba nesibindi sokujongana nelinye ithuba eluthandweni njengomntu owomeleleyo, ozithembileyo kunye nomntu okhulileyo.

2. Yakha ukuthembana

Sakhe sayiva le nto amaxesha amaninzi ngaphambili kodwa sisisikhumbuzo esihle sokuba uthembele kubudlelwane bakho. Enye into engaqondakaliyo eqhelekileyo kukuba kufuneka uthembe iqabane lakho kwaye yiyo loo nto. Nangona kunjalo, umntu makakhumbule ukuba oku kusaqala ngathi.

Umntu ozithembileyo okhule ngokwaneleyo uza kuthembela ngokulula kwaye uya kususa amathandabuzo kunye nokungaqiniseki ngokungeyomfuneko.

3. Ukunyaniseka

Ubudlelwane bunzima kodwa ukuba nobabini nizinikele kulwalamano, kuyinto eqhelekileyo ukusebenza ukunyaniseka. Awufuni iqabane lakho ukuba libe namathandabuzo kwaye uyakholelwa ekuhleni konke - yenza oku kwaye ubudlelwane bakho buya kuba ngcono.

4. Unxibelelwano oluvulekileyo

Uthando luhle kwaye kulungile ukuba senze yonke into ukuyenza iphumelele. Nxibelelana neqabane lakho kwaye ayisiyiyo nje ngokuthetha kodwa ngokuvula umphefumlo wakho kulo mntu.

Ukuba ufuna ukuba lo mntu abe sempilweni yakho qala ngokuvula ngokwakho ngokwendlela yokuthetha. Zive ukhululekile ukuthetha iingcinga zakho, amathandabuzo akho, nokuba ukhathazekile. Oku kuya kuqala isenzo esihle esiza kwenza naluphi na ulwalamano lube ngcono.

5. Ukuzibophelela

Ukuba ufuna ukwenza ubudlelwane busebenze- zibophelele. Kuyakubakho umohluko omkhulu phakathi kwenu nobabini kodwa nizimisele ukulungisa izinto, nidibane phakathi kwaye kunjalo, hloniphani uluvo lomnye nomnye. Ngale ndlela, nobabini niyakuva ukubaluleka kwenu kulwalamano.

Ubudlelwane bunzima? Ewe, ngokuqinisekileyo kodwa ukuba nobudlelwane obusempilweni akunakwenzeka. Thatha oku njengomceli mngeni wokuba ngcono hayi njengeqabane kodwa njengomntu. Uthando luhle kakhulu ukuba unganikezela ngenxa yoko musa. Sebenzela ubudlelwane obungcono obunokuhlala ubomi bakho bonke.