Iindlela ezili-14 zokugcina ulwalamano lwakho lomelele, lusempilweni kwaye lonwabile

Umbhali: Peter Berry
Umhla Wokudalwa: 14 Eyekhala 2021
Hlaziya Umhla: 23 Isilimela 2024
Anonim
Iindlela ezili-14 zokugcina ulwalamano lwakho lomelele, lusempilweni kwaye lonwabile - I-Psychology
Iindlela ezili-14 zokugcina ulwalamano lwakho lomelele, lusempilweni kwaye lonwabile - I-Psychology

Umxholo

Sonke sivile ukuba ubudlelwane "busebenza," kodwa oko kuthetha ntoni kanye?

Ngeliphandle, kuvakala ngathi kuyadinisa. Ngubani ofuna ukuchitha iiyure e-ofisini aze abuyele ekhaya kunombolo yesibini? Ngaba bekungayi kuba mnandi ngakumbi ukucinga ngobuhlobo bakho njengomthombo wentuthuzelo, ulonwabo kunye nolonwabo?

Ewe kunjalo. Oko kwathethi, Nazi ezinye izinto ezisisiseko zokulungisa ukuba izinto zivakala zimile ukuba amaxesha amnandi aya esiba mbalwa kwaye aphakathi, ukuba ingxoxo yeyona ndlela yakho iphambili yonxibelelwano, okanye ukuba uziva nje ukuba ufuna ukulungiswa. Kwaye kunokuba nokonwaba.

Ungabugcina njani ubudlelwane obusempilweni akufuneki ukuba bubeyinkqantosi ende, inkqubo entsonkothileyo.

Ngokwenene.

Ndivumele ndicacise kwaye njengoko uqhubeka ufunda, unokufumana nje ukuba unobuchule ukugcina ubudlelwane obunempilo.


1. Musa ukuxambulisana ngemali

Ngokuqinisekileyo ngumbulali wobudlelwane oqinisekileyo. Ukuba awukabinayo incoko malunga nendlela imali efunyanwa ngayo, echithiweyo, egciniweyo, kunye nokwabelwana ngayo, yenze ngoku. Zama ukufumana ukuqonda kwendlela ngamnye wenu abubona ngayo ubomi bakhe bezemali, kwaye nalapho umahluko ukhona. Emva koko thetha nabo.

2. Zama ukungagxili kwizinto ezingenamsebenzi

Ngaba kufanelekile ukulwa? Okungakumbi ukuya kwinqanaba, ngaba yinto encinci? Rhoqo umcimbi obonakala umncinci kukubonakaliswa kwengxaki enkulu. Ngaba uyafuna ukwazi ukuba ungabenza njani ubuhlobo bomelele? Thetha malunga nento ekukhathazayo, endaweni yokuba ingxole kakhulu iTV. Ilula ngokwenene.

3. Yabelana ngeengcinga zakho


Ithemba lakho. Uloyiko lwakho. Iminqweno yakho. Yazisa iqabane lakho ukuba ungubani kanye kanye. Bekela bucala ixesha suku ngalunye lokuthetha ngezinto ezibalulekileyo kuye ngamnye, njengomntu ngamnye. Le yenye yezona zinto zibaluleke kakhulu ekufuneka uzenzile ukwenza ubudlelwane bakho bomelele.

4. Yiba nobuhlobo

Phatha iqabane lakho ngendlela onokuphatha ngayo umhlobo olungileyo nothembekileyo: ngentlonipho, ukuqaphela kunye nobubele. Iya kuhamba umgama omde ekukhuliseni ubudlelwane obuqinileyo.

5. Sombululani iingxoxo kunye

Xa izibini zisilwa, kulula kakhulu ukuba utshixelwe kwimpumelelo / ekuphulukaneni namandla. Cinga ngokungavisisani kwenu njengengxaki ekufuneka niyisombulule nobabini, hayi umlo wokuba niphumelele. Cinga ukuthi "thina" ngaphambi kokuba unikezele kwisilingo sokugxeka omnye umntu.


6. Bonisa uthando yonke imihla

Ukwabelana ngesondo yinto enye. Ukubamba izandla, ukugona, ukukhama engalweni - zonke zenza unxibelelwano kunye nokuthembana. Ukuba awufumani ngqwalaselo ingako njengoko ufuna, yazise.

7. Gxila kwizinto ezintle

Yintoni oyithandayo ngeqabane lakho? Yintoni eqale yakutsala? Yintoni oyithandayo ngobomi bakho kunye? Gxila kwinto elungileyo yokwenza ubudlelwane bomelele.

8. Xhasa

Akukho nto ibulala i-buzz njengempendulo engalunganga okanye engekhoyo kwinto onomdla ngayo.

9. Amagama kunye nezenzo

Ukuthi "ndiyakuthanda" kuthwala ubunzima ngakumbi xa usenza izinto ezixabisekileyo kwiqabane lakho.

10. Yazi ukuba lonke ulwalamano lunamahla ndinyuka

Cinga ixesha elide. Ulwalamano lwakho lutyalo-mali, njengemarike yemasheya. Phuma ngaphandle kwamaxesha Ngohlobo olufanelekileyo lokuqwalaselwa, ziya kuba zezethutyana.

11. Hloniphanani xa nixabana

Kuhenda kakhulu ukusebenzisa naziphi na iimbumbulu onazo kubushushu bemfazwe. Zibuze, izokusa phi? Iqabane eliza kuza ecaleni kwakho, okanye ngubani oza kukhusela nangakumbi? Buza iqabane lakho ukuba bayibona njani ingxaki.

12. Yiba nomqolo omnye nomnye

Kwaye, makwazeke oko, yindlela ogcina ngayo ubudlelwane bomelele.

13. Zibekeleni iinjongo njengesibini

Thetha malunga nendlela ofuna ngayo ukuba ubudlelwane bakho bujonge kunyaka, iminyaka emihlanu, iminyaka elishumi. Emva koko sebenzela ukufikelela olo sukelo.

14. Yenza iqabane lakho libe kwindawo ephambili

Kungenxa yoko le nto ukubo buhlobo kwasekuqaleni.

Le yindlela yokugcina ubudlelwane bomelele kwaye bonwabile. Ukulandela ezi ngcebiso kuya kukusondeza kwiqabane lakho kunye nokuphucula umgangatho wobudlelwane bakho. Ubudlelwane, ngokuchasene nento ekholelwa ngokwesiqhelo, ayinzima ukuyigcina njengoko yenziwe ukuba ibe njalo. Ukumilisela imikhwa kunye nokuziphatha kubomi bakho bemihla ngemihla kwanele ukugcina ubudlelwane bakho bomelele, busempilweni kwaye bonwabile.