Ungawuphumelela njani uMyeni wakho emva kokuba ekushiye

Umbhali: Laura McKinney
Umhla Wokudalwa: 9 Utshazimpuzi 2021
Hlaziya Umhla: 1 Eyekhala 2024
Anonim
Ungawuphumelela njani uMyeni wakho emva kokuba ekushiye - I-Psychology
Ungawuphumelela njani uMyeni wakho emva kokuba ekushiye - I-Psychology

Umxholo

Kubuhlungu kakhulu xa ubudlelwane buyehla okanye xa umtshato uqhawuka. Kuyadimaza xa umyeni wakho ekushiya, kwaye ushiyeka ucinga ukuba angaze abuye.

Kunzima ukujongana nale meko kuba xa uthanda umntu, kuyothusa ukuqiqa ukuba kutheni yenzekile, ngakumbi xa iimvakalelo ezixineneyo zikukhokelela.

Imvakalelo yendalo xa elinye lamaqabane lenzekile kukufuna ukubalimaza, kodwa oku akuyi kukwenza uzive ungcono. Ngapha koko, iya kwenza izinto zibe mbi ngakumbi.

Ndingayiphumelela njani intliziyo yomntu wam kwakhona?

Endaweni yokuzama ukumenzakalisa, zama iindlela ezahlukeneyo. Nobabini ningalusindisa olu lwalamano ukuba nizimisele ukwenza njalo.

Zama ukuqonda ukuba uvela phi, uyintoni oyena nobangela weembambano phakathi kwakho nobabini, ngaba kukho umsantsa wonxibelelwano okanye ukungabikho kokuqonda, okanye ngumntu nje. Zininzi izizathu zoku.


Zibuze ukuba ingaba ubudlelwane bakho yinto ofuna ukuyisebenzela.

Ungawuphumelela njani umyeni wakho ngumbuzo oneempendulo ezininzi, kwaye yonke into ibila kuwe - uzimisele kangakanani ukwenza lo msebenzi nobabini!

Ukuthandana akwanelanga ukwenza ukuba umtshato usebenze

Isigaba sasemva komtshato siza kuphela. Okokugqibela, ubomi bakho buya kuba sisithukuthezi ngemisebenzi yemihla ngemihla kwaye uya kuziva ngathi izinto azikadontshiswa luthando njengokuba zazinjalo ekuqaleni. Ukuba sothandweni kufuna umgudu omkhulu. Utyalomali oluqhubekayo lweemvakalelo ligcina ubudlelwane bomelele.

Kungenxa yesi sizathu le nto kufuneka ubeke umsebenzi emtshatweni wakho. Akwanele ukuba sithandane nje.

Kuya kufuneka ukhulise izakhono ezithile, ezinje ngokuba ngumphulaphuli olungileyo, ukuba nobubele, ukuthamba kwendalo, kunye nomlinganiswa omnandi.

Kodwa kutheni ungayenza loo nto?

Cinga ngeqabane lakho elifanelekileyo. Ziintoni iimpawu zabo?

Ngaba bayayixhasa? Ngaba bakulungele ukuvuma ukuba baphosakele ngamanye amaxesha? Ngaba banobubele nentlonelo, bakulungele ukwenza ulungelelwaniso nokuzincama ngenxa yomtshato wakho?


Nokuba zithini na iimpawu zabo, yiba leli qabane, kwaye uyakufumanisa ukuba wonwabile emtshatweni wakho, ngakumbi.

Iindlela ezili-15 zokuba uzuze njani umyeni wakho

Nokuba imitshato iphumelele kakhulu emhlabeni yenziwa ngamandla kunye nokwamkela utshintsho ukuba uqinisekile ukuba nobabini nenzelwe omnye nomnye, kwaye nizoyisa iingxaki phakathi kwenu nobabini.

Mhlawumbi ufuna ukwenza utshintsho kwimbono yakho kwaye uzame ezinye iindlela ezintsha zokuphumelela kuye.

1. Mnike indawo yokuphefumla

Asitsho ukuba kufuneka umxolele. Wonzakele, uziva ungcatshiwe kwaye uxokisiwe, kwaye akukho mntu unokukukhanyela oku, kodwa ukuphumelela ukubuyisa umyeni wakho komnye umntu, ufuna ukuba liqabane afuna ukubuyela kulo.

Qonda waqhatha ngoba ikhona into eyayilahlekile emtshatweni wakho. Okanye, ukuba uyakholelwa ukuba unempazamo ngokupheleleyo, ngokuqinisekileyo eli ayiloxesha lokulala ngayo. Ukuba ufuna ukumbuyisa, kuya kufuneka uyeke ixesha ngaphambi kokuxoxa ngemicimbi.


2. Musa ukukhalaza ngalo lonke ixesha

Ngaba unomkhwa wokugxadazelela yonke into ngalo lonke ixesha?

Ewe, akukho mntu uthanda ukumamela abaxakekisi, zama ukwenza uluhlu, kwaye endaweni yokukhalaza, yiba nentliziyo. Ukucinga ukuba "ingaba umyeni wam uyandishiya ngenxa yokukhalaza kakhulu okanye oku okanye okuya?" akuyi kukukhokelela ndawo.

Yeka ukukhalaza kwaye uzame ukusingatha imeko ngokulula.

3. Funda ulwimi lwakhe lothando

Kukho iilwimi ezimbalwa zothando abantu abazithethayo: abanye baziva bethandwa kwaye bexatyisiwe xa befumana izipho, abanye xa bemanyelwe kwaye becelwa uluvo, kwaye abanye bafuna nje uncedo oluncinci ekucoceni indlu ukuze bazive behlonitshwa kwaye bethandwa.

Ukuba uyazibuza ukuba uza kuyizuza njani indoda yakho, le yindlela entle yokumenza abe ngowakho kwakhona: funda ulwimi lwakhe.

Cinga kwaye unikele ingqalelo xa eziva ethandwa? Ngaba ubusenza izinto ezenza ukuba azive ehlonitshwa kwaye efunwa?

Zama kwakhona: Uthando lweeLwimi

4. Zama ukuqonda ukuba kutheni yenzekile

Ukuba uzimisele ukuyizuza intliziyo yakhe, zama ukufumana imfesane entliziyweni yakho. Nangona kunjalo, unokukwenza oko kuphela ukuba ufikelela kwingcambu yengxaki. Kuya kufuneka ufumanise ukuba kukho into engekhoyo emtshatweni wakho okanye ibiyimpazamo yakhe.

Ukuba awufumani ukuba kukho ingxaki efuna ukusonjululwa entliziyweni yakho okanye yindlela ahleli ngayo, ukumbuyisa kusenokungasebenzi. Kufuneka uqiniseke ukuba kutheni kwenzeke kwasekuqaleni ukuphumelela umyeni wakho.

Ukuba yinto onokuthi usebenze kuyo, kuya kufuneka ube nemfesane ngayo, kodwa ukuba ayisiyiyo, yazi nje ukuba ayisosiphelo sehlabathi. Ukushiya abantu abanetyhefu kwaye uqhubeke yeyona ndlela yokuphila, kwaye uhlala kube kanye!

5. Yonwaba

Umsebenzi ongenokwenzeka? Izandi enjengayo Asinakuqiniseka ngoko, kodwa ukuba kubaluleke kakhulu ukuba kwigxininiswe ixeshana, nangona zonke uyakwazi ucinga ngaye, "Umyeni wam undishiyile. Ndingambuyisa njani? ”

Kulungile, kuyinto eqhelekileyo, kodwa zama, ngenene zama ukuzenzela izinto ezikwenza ukuba uzive umkhulu!

Ukuphumelela ukubuyela kumyeni wakho kunokuba lula kunokuba ucinga ukuba uthatha isigqibo sokuzenzela izinto kwaye wonwabe kuqala. Uya kuziva amandla akho amakhulu kwaye uya kutsala umdla kuwe kwakhona.

6. Mamela

Elula njengaleyo - Mmamele. Ukuba ndifuna ukubuyisa umyeni wam kwelinye ibhinqa, kufuneka ndazi ukuba uziva njani, ufuna ntoni, kwaye yintoni isizathu sokuba andishiye.

Ngaphandle kokuba ufunda ukumamela, awusoze uve ukuba kutheni ekushiyile, kwaye ngekhe uphinde umenze owakho kwakhona.

7. Dibana neengcali

Njengoko ingcali yomtshato uLaura Doyle ibhala kwincwadi yakhe, "ukukhalaza malunga 1hr ngeveki akuyi kuwusindisa umtshato wakho" kwaye akukho namnye owonwabe ngokwenza njalo. Ukuba ufuna ukuphumelela umyeni wakho phezu kwelinye umfazi, awufuni kugqitha kuzo zonke izizathu zokuba ahambe njani kwasekuqaleni.

Ungafunda ngendlela yokuphumelela umyeni wakho ngokubonisana nomqeqeshi wobudlelwane, onokucebisa iiseshini zokudibana, okanye anokusebenza ngokwahlukeneyo kunye nabo ukuba awufuni kuhamba kunye ngoku.

8. Akukho mdlalo

Akukho mntu uthanda amaqabane abangela umdlalo. Ewe, le nto uhlangabezana nayo ibuthathaka, kwaye sisiganeko esikhulu ebomini bakho, kodwa ayisososizathu sokwenza idrama enkulu, emdaka.

Ukubuyisa uthando lobomi bakho kunokuba ngumceli mngeni, kodwa kuthando lukaThixo, nceda ungabi namalungu osapho lwakho akuncedayo. Lo ngumdlalo weqonga esithetha ngawo. Bayeke kwaye uzikhethele ngokwakho.

9. Myeke ambuyise

Kuhle ukwahlukana ngamanye amaxesha kuba kunokusinceda siqonde indlela esimthanda ngayo omnye umntu kunye nendlela esibakhumbula ngayo.

Ndiyazi ukuba inye into onokucinga ngayo yindlela yokuphumelela umyeni wakho, kodwa ukuphumelela umyeni wakho kunokuthetha ukuba kuya kufuneka umyeke ahambe okwethutyana.

10. Cinga ngokulungileyo

Ngamanye amaxesha ukushiya izinto kumandla aphezulu kusebenza kakuhle kuzo zombini. Ungabhala umthandazo omncinci ukuba umyeni wakho abuye ekhaya aze awufunde yonke imihla. Bhala phantsi zonke izinto ezintle oye wadibana nazo kunye, zonke izizathu zokuba umthande, kwaye ubhale ngekamva lakho.

Iya kuguqula ingqalelo yakho kwaye iyonyusa ukungcangcazela kwakho. Ukuba ndiyazibuza ukuba uya kuze abuye, andiqinisekanga ukuba uya kubuya. Guqula amazwi akho kwaye uqinisekise ukuba uyabuya.

Ukufunda ngakumbi ngamandla eziqinisekiso kunye nokucinga ngokuqinisekileyo, bukela le vidiyo ye-youtube.

11. Myeke ukumlawula

Ukuzama ukuba semandleni ngalo lonke ixesha ngumqondiso wokuba awumthembi, okanye uyamthandabuza namandla akhe. Akukho mntu uthanda ukulawulwa, kwaye okona kubaluleke kakhulu - akukho mntu uthanda ukuhlala nomntu obenza bazive bengalunganga ngokwaneleyo.

Menze owakho kwakhona ngokumbonisa ukuthembela okupheleleyo. Mxelele ukuba uyamthemba ngezigqibo zakhe, kwaye ukuba ucinga ukuba le yeyona nto ilungileyo kuye, uyamxhasa.

Oku kuyamenza azibuze ukuba ngaba uthathe isigqibo esifanelekileyo na, kwaye uza kubona icala elitsha kuni elingalawulwayo, kodwa endaweni yoko lixolele kwaye liqonde.

12. Ukukhula komntu kunye nokomoya

Xa ugxila kuwe kwaye uzama ukuzenza ngcono, ubuyisela ingqondo yakho kwaye uzivumela ukuba ube ngoyena mntu ungcono.

Lithuba elihle lokuzivusa kunye nokuqonda into onokuyiphucula, endaweni yokumsola ngayo yonke into.

13. Hlala womelele

Sukunyibilika. Gcina upholile. Kulula ukuyithetha, kodwa kunzima ukuyenza?

Ewe siyaqonda kodwa into ekufuneka uyiqonde kukuba ukuphulukana nomsindo kunye nokunyibilika akuyi kukusa ndawo. Kuza kwenza umngxuma ube nzulu ngakumbi.

14. Gxila kwisiqu sakho

Ukuzenza mhle ngokwasemzimbeni, ngokwengqondo, ngokwasemoyeni nangokomoya kunanisindisa nobabini.

Iya kukunceda ukhule njengomntu, kodwa iyakhuthaza kwaye itsale umyeni wakho, kwaye oku kuyakunceda ukubuyisa umyeni wakho kwelinye ibhinqa ngaphezulu kwayo nantoni na.

Zibuze ukuba kutheni

Okokugqibela, ukuba ukufumanisa kunzima kakhulu ukwenza nayiphi na kwezi zinto zingasentla kwaye ubuza ukuba “ingaba ndingazama nokuba umyeni wam andithande kwakhona,” mhlawumbi akukho mfuneko yakwenza nto.

Ukuba uziva ungalunganga, mhlawumbi kunjalo. Zinike ubabalo uyeke ukuzibetha uzama ukufumanisa ukuba yintoni ingxaki yakho.

Isiphelo

Ngaba uya kuze abuye?

Akukho mntu unokukuxelela oku. Ungatsho ngeyakho intuition.

Ngamanye amaxesha abantu abatshatileyo bayathanda ukuzikhohlisa ngelithi omnye uyabuya kuba bengakwazi ukwamkela inyani kwaye boyika ukushiywa bodwa, kodwa kuya kufuneka uqonde ukuba uyakwazi ukuhlala wedwa nokwakha ulonwabo lwakho naye.

Yiba lolona hlobo luhle ngokwakho, kwaye uya kutsala abantu abafanelekileyo kuwe. Nokuba uyakuphumelela indoda yakho, okanye mhlawumbi uya kutsala umntu omtsha oza kuguqula ubomi bakho bube ngcono.